Науковці з Університету Цукуба залучили 25 молодих чоловіків-геймерів віком від 18 до 35 років для вивчення впливу постави на когнітивні здібності та результати у симуляторі футболу eFootball 2022, повідомляє Tech Xplore.

Реклама Adv

Експеримент у віртуальному футболі: як робили дослідження

Учасники грали до 3 годин поспіль у різних положеннях тіла: стоячи за столом із регульованою висотою, а також сидячи у спеціальному кріслі з можливістю нахилу сидіння та спинки.

Реклама 21+/ Реклама 21+/

Протягом перших 15-60 хвилин гра стоячи демонструвала вражаючі результати: у геймерів зростав рівень бадьорості, покращувалася концентрація уваги та суттєво зростала влучність ударів по воротах суперника.

Попри першочерговий успіх, позитивний ефект тривав недовго. Вже після 60 хвилин безперервної гри стоячи у гравців наростала когнітивна втома, а швидкість прийняття рішень почала знижуватися.

Більше того, 50% учасників змушені були достроково припинити експеримент через сильний біль у ногах і загальне виснаження. Середня тривалість гри стоячи склала 141,7 хвилини.

Зручнішою альтернативною виснажливому стоянню виявився нахил тулуба уперед на 10 градусів.

Положення з нахилом уперед відтворювало переваги гри стоячи: протягом перших 15-30 хвилин гравці показували високу бадьорість, здійснювали більше ударів і точних передач, а також краще ігнорували відволікаючі подразники.

Деталі досліду / Фото sciencedirect.com

Водночас через 3 години безперервної гри у позі з нахилом уперед точність виконання когнітивних тестів знизилася. Натомість відкидання назад на початку гри дещо уповільнювало швидкість реакції, але забезпечувало стабільну точність і високу когнітивну витривалість протягом усіх 3 годин без жодних симптомів виснаження.

Цікаво, що самі геймери давно помітили подібну закономірність та навіть кепкували з цього за допомогою мемів.

Фото з відкритих джерел

Якщо підсумувати все, то результати дослідження показують, що не існує однієї ідеальної постави на весь час гри.

Для відповідальних відрізків матчу найкраще підходить гра стоячи або сидіння з нахилом уперед. Якщо ж попереду багатогодинна ігрова сесія, краще переключитися у розслаблене положення з нахилом назад, щоб зберегти точність і уникнути помилок через втому.